2024年12月

  発汗の重要性       1. 体温調節     主な目的は、体温を安定させることです。   外気温の影響や運動などで体温が上昇すると、汗が分泌され、皮膚上で蒸発します。 その際、蒸発による気化熱で体温が下がり、熱中症...

【 ２０２４年１２月 臨時休診日及び年末年始のお知らせ 】     平素より「ウエダ鍼灸・整体院」をご愛顧賜りありがとうございます😊     １２月の臨時休診日及び年末年始のお知らせです。     臨時休診   １２月１１日...

  今回は自律神経失調症や適応障害、起立性調節障害、うつ症状などに繋がる、 自律神経の乱れについてお伝えしていきます。     自律神経は、 日々の生活や習慣、環境、季節、メンタル面など、 体に良い・悪い関係なく、あらゆる場面や状況...